На 27 март преминаваме към лятното часово време. В 3.00 сутринта в неделя стрелките трябва да бъдат преместени с един час напред.

При смартфоните и компютрите тази смяна става автоматично.

Ще разполагаме с 1 час по-малко за сън, но денят ще бъде по-дълъг и ще се стъмва по-късно.

Местенето на стрелките в Европа е въведено през 1976 г. по искане на Франция. Във Великобритания обаче се прилага от 1908 г.

В България тази практика е въведена през 1979 г. С постановление от 1997 година лятното часово време влиза в сила от 3,00 ч. сутринта в последната неделя на месец март.

Между държавите в ЕС обаче и до днес не е постигнат консенсус кое часово време да бъде въведено - лятното или зимното. И докато всички от голямото европейско семейство си стиснат ръцете в единодушие, може да минат още дълги години, през които ще пренастройваме биологичния си ритъм съобразно движението на часовниците ту напред, ту назад.