Раковски релаксира с йога на открито днес

Автор: Валерия Василева 7152
Раковски релаксира с йога на открито днес

Навръх Еньовден жителите и гостите на Раковски ще релаксират с йога на открито на градския стадион "Г. С. Раковски" в кв. Ген. Николаево. Инициативата е на Yoga Glow Rakovski, а практиката започва в 17 ч. и ще продължи до 18.30 часа. 

"Много аспекти в йога ни учат да усещаме момента, и да сме в синхрон с природата и вселената. Ето защо толкова много асани се наричат, а и наподобяват животните и природата. Като поставим тялото във формата на дърво или разтегната котка, като вдигнем грациозно крилото на птицата, или като поздравим Слънцето, като дишаме със същия цикличен смисъл като приливите или с дишането си наподобяваме звука на океана, ние предизвикваме у себе си чувство за хармония, безвремие и връзка с вселената. Заповядайте да стъпим заедно на тревичката и да позволим на ходилата си да усетят нейния мек и галещ допир", призовават организаторите. 

Ако времето не е подходящо за занимания на открито, има и план "Б" - читалището. 

Подобни новини

Вашият коментар през Facebook

Новини Trafficnews logo

Изпрати новина