Хроничната умора, наричана още Синдром на хроничната умора (CFS), е разстройство, характеризиращо се с усещане за изтощителна умора, което продължава поне 6 месеца. Няма ясно дефинирана и установена физическа или психологическа причина, точно както няма обективни аномалии, открити чрез физически преглед или лабораторни изследвания. Синдромът засяга предимно жени и според статистиката се среща сред 0,007% до 2,8% от възрастното население, пише obekti.bg.

Какво представлява хроничната умора

Медицинският термин за състоянието е Синдром на хроничната умора, но е известно още като миалгичен енцефаломиелит (МЕ), макар някои учени да твърдят, че между двете има съществени разлики.

И в двата случая се регистрират еднакви усещания, което прави отличаването доста трудно: изтощителна умора, неразположение след усилие, болка, когнитивни проблеми, промени в съня.

Близо 25% от хората съобщават, че изпитват постоянна умора, но само 0,5% (1 на 200) всъщност страдат от Синдром на хроничната умора. Това заболяване засяга предимно хора на възраст между 20 и 50 години, преобладаващо жени и по-малко мъже. В редки случаи се наблюдава при деца и юноши.

Видове хронична умора и как да я разпознаем

Генерализирана умора

Първото, което трябва да се изключи при прегледа, е наличието на инфекции (бактериални, вирусни или паразитни). След това се вземат предвид емоционалното състояние, евентуални депресивни разстройства или психосоматични заболявания. Форми на рак, като лимфоми и левкемии, също могат да бъдат причина за умора.

Също така е добре да се имат предвид и лекарствата, които пациентът приема, тъй като някои могат да предизвикат подобно състояние: седативи, хипнотици, транквиланти, аналгетици, стероиди и бета-блокери, особено ако се приемат в прекомерни и неконтролирани дози. Заболявания като анемия, диабет и бъбречна недостатъчност също трябва да бъдат проверени, както и хипо- или хипертиреоидизъм.

Умора от органични причини

Това са всички онези състояния, които могат да бъдат идентифицирани чрез медицински преглед и/или диагностични и кръвни изследвания. Въпреки това, не винаги разкриват органичните причини за умората. Например свръхактивната щитовидна жлеза може да не причини обичайните промени в стандартните тестове за Т3, Т4 и TSH.

Най-честите органични причини за умора, открити чрез лабораторни тестове, обикновено са анемия, инфекции, чернодробно или бъбречно заболяване, нарушения на щитовидната жлеза, диабет, метаболитни нарушения, някои видове рак, сърдечни или белодробни заболявания.

Умора от стрес

Само прекомерният стрес е вреден, останалото може да бъде ограничено с различни средства: определяне на приоритети, обръщане на внимание на междуличностните отношения, ограничаване на конкуренцията в професионалната или социалната сфера и т.н.

Липсата на удовлетворение от работата и чувството за провал, които са в основата на бърнаута, също причиняват умора. Симптомите варират от агресия и липса на интерес към работата, до раздразнителност, депресия, умора и безсъние .

Умора и фибромиалгия

Фибромиалгията е заболяване, характеризиращо се с широко разпространена хронична мускулна болка, свързана със скованост. Засегнати обикновено са гръбначният стълб, раменете, тазовата област, ръцете, китките и краката. Хроничната болка, която се появява на интервали, често е свързана с нарушения на настроението и по-специално на съня, както и астения , т.е. хронична умора. Обикновените болкоуспокояващи нямат ефект в този случай.