Изкуството има доказан позитивен ефект и носи много положителни емоции. Това показва и норвежко проучване, публикувано в Journal of Epidemiology and Community Health. Според учените е достатъчно да посетим изложба, за да се заредим с добри мисли и настроение. И е добре да водим и децата със себе си.

Защо е полезно

В проучването на норвежките учени са се включили над 50 хиляди души, които трябвало да отговорят на различни въпроси, за да се установи връзката между творческите и културните дейности, които те са извършвали ежедневно в продължение на 3 години, и настроението, произтичащо от практикуването им.
Това изследване показва, че изкуството може да се превърне в наистина полезен съюзник в борбата с тревожността и депресията.
Невробиологът Семир Зеки извършва експеримент, по време на който наблюдава реакциите на 21 души, които се любуват на различни произведения на изкуството. Резултатите ясно показали, че когато човек гледа картина, която смята за прекрасна, определена област в мозъка му се отключва. А там се намират центровете за удоволствие. И колкото по-интензивно е преживяването, толкова по-силна е активността в тази област. С две думи – това ни прави щастливи и удовлетворени.