Пловдивчани борят стреса с танци

Автор: Plovdiv Now 6984
Пловдивчани борят стреса с танци

Пловдивският Културен Институт се включва в първата национална кампания, посветена на справянето със стреса. Под мотото „Не на стреса“ ще преминат всички класове и занимания в центъра през месец април, съобщи директорът Марияна Стракова.

„Ежедневно се сблъскваме с крайни срокове, от нас се очаква да взимаме бързи решения, личният и професионалният ни живот се движат на прекалено бързи обороти и това неминуемо превръща стреса в неизбежен спътник, провокиращ чувство на тревога и изтощение. Пловдивски Културен Институт прегръща идеи, които стимулират подобряване качеството на живота на хората и се стреми чрез редица интересни и полезни инициативи да осигури превенция на стреса.“, обясни Стракова.

Освен богатият седмичен график, от който пловдивчани и гости на града могат да избират през целия април своята анти-стрес тренировка измежду класовете по съвременни, модерни, народни и хип-хоп танци, зумба, комбинирана гимнастика, йога и духовни практики, високоинтензивни тренировки и аеробика, посетителите на ПКИ ще имат възможност да посетят специално организирани в подкрепа на кампанията събития.

На 14 и 15 април (събота и неделя) между 13:00 и 18:00 часа Пловдивски Културен Институт става домакин на Двудневния практически семинар „Цялостна физическа кондиция“ с Ивайло Димитров. Семинарът е насочен към всеки, който иска по оптимален начин да поддържа собствената си физическа кондиция. 

Специално за всички дами, е сесията „Женски сакрален кръг по НОВОлуние“, която ще се проведе на 15 април (неделя) от 11:00 до 13:00 часа.

Подобни новини

Вашият коментар през Facebook

Новини Trafficnews logo

Изпрати новина