Пловдивчанката д-р Неделя Щонова празнува рожден ден на 9 юли. От първи до пети клас живее със семейството си в Мапуто, Мозамбик. Там се заражда и любовта ѝ към пианото. Завършва средното си образование в Пловдив, а по-късно и Медицинския университет в родния си град.
Д-р Щонова е специалист невролог и се занимава с аналитична и когнитивна психотерапия. Много години работи в Университетска болница "Св. Георги" в Пловдив. Има специализации в Ню Йорк и Париж. Член е на Европейското общество по клинична невромузикология.
Носител е на множество журналистически награди. През 2010 г. предаване на д-р Щонова печели златна статуетка в Стокхолм и се превръща в номер едно медицинско предаване в света на тема захарен диабет. Става носител и на наградата "Златно перо", в категория телевизионна журналистика. Съавтор е на няколко книги, а през 2021 г. издава и собствена книга "Хвърчило към рая", която е в топ 10 на най-продаваните книги за годината.
Предаването "Светът на здравето" по bTV.
Омъжена е и има дъщеря.
Преди месеци д-р Щонова вдъхнови България с прекрасните си танци в риалити формата Dancing Stars.