101-годишна жена сподели тайната си за дълголетие

Автор: Plovdiv Now 1292
101-годишна жена сподели тайната си за дълголетие

101-годишната китайска жителка Дзян Юецин сподели необичайния си начин на живот, който ѝ помага да поддържа здравето и жизнеността си. 

В история, публикувана в Daily Mail, жената призна, че обича да гледа телевизия късно през нощта и да хапва сладкиши. Според семейството ѝ, тя често си ляга около 2:00 часа сутринта и не се събужда до 10:00 часа, след което пие чаша зелен чай. Първото ѝ истинско хранене е късна закуска или брънч.

Дъщерята на столетницата отбеляза, че спи дълбоко въпреки късното си лягане. Навикът да стои будна по цяла нощ се е затвърдил преди няколко години след контузия на ръката, което е намалило домакинската ѝ работа.

Самата Дзян Юецин отдава дължимото на вътрешния мир за дълголетието си. Тя подчертава, че се опитва да не се зацикля на проблеми, да не таи злоба и да поддържа позитивна нагласа.

Подобни новини

Вашият коментар през Facebook

Новини Trafficnews logo

Изпрати новина